新版本的7分钟锻炼，界面大改观，友好的界面，丰富的功能，让果核更想锻炼了！值得一试！ 无需锻炼设备，每天只需几分钟时间 趣味成就和奖励不断鼓励你 基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章 个人挑战: 每天7分钟，坚持7个月 只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。 无需访问网络。随时随地锻炼！ 使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲 健身爱好者可进行多次循环锻炼 可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习 Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度 “学习”标签含各练习的专业提示 果核每天都要用用的，感觉很不错。 修改说明 @rockz555 解锁全功能，无需锻炼两个月解锁一个。 所有功能离线了，无需联网下载了 更新说明 现在有7个俱乐部会员可以在5个月内无限制访问5个幸运朋友。 通过回复其他用户的评论开始更多的个人对话。

修改说明 @rockz555 解锁全功能，无需锻炼两个月解锁一个 所有功能离线了，无需联网下载了 有网友反应里面的视频不能下载，这个不是所有的手机都能下载的，随缘吧